Wie Du in 7 Tagen selbständig Deine äußeren Einflüsse reduzieren kannst und dadurch eine bessere Schlaf- und Lebensqualität bekommst. 

• Du bist in einer geschützten Facebook-Gruppe und hast Zugang zu weiteren Informationen.
• Du bekommst von uns jeden Tag eine Aufgabe, in der Du bestimmte Dinge in Deiner Umgebung verändern kannst.
• Diese Challenge beinhaltet auch ein Prüfgerät, mit dem Du gewisse Störzonen selbst überprüfen und beseitigen kannst.
• Im Anschluss bekommst Du noch ein ebook mit allen Aufgaben und Lösungen, sowie weitere Tipps & Trcks zur Verbesserungen Deiner Schlaf und Lebensqualität.